Psycholog i pielęgniarka pomogą przez telefon

1173

Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży w Lubinie włącza się w akcję #zostańwdomu. Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Co zrobić, aby przetrwać domową izolację? Jak poradzić sobie w opiece nad chorym w domu, przy ograniczonym dostępie do lekarza? Na te i inne problemy znajdą receptę psychologowie i pielęgniarki, dyżurujące pod telefonem.

– Z powodu pandemii koronawirusa przebywamy nieustannie w domu, coraz częściej reagujemy frustracją i wzmożonym napięciem, brakuje nam „własnej” przestrzeni, co powoduje wiele konfliktów. Ponadto strach przed zachorowaniem, czy też konsekwencje utraty pracy oraz niepewność jutra, wywołuje ogrom różnorodnych emocji – tłumaczy Irmina Wągrowska, psycholog i psychoterapeutka z lubińskiego Centrum.

Do problemów związanych z długotrwałą izolacją często dołącza konieczność opieki nad chorym członkiem rodziny. W dobie ograniczonego dostępu do pomocy lekarskiej zazwyczaj zostajemy z problemem sami. Strach spotęgowany wszechobecnym koronawirusem plus nagła lub przewlekła choroba członka rodziny, w warunkach izolacji jest szczególnie trudnym wyzwaniem.

– Zamiast wpadać w panikę, zachęcam do kontaktu telefonicznego ze mną, a wytłumaczę jak odpowiednio zająć się bliskim, podpowiem jak wykonać poszczególne czynności krok po kroku. Zwrócę uwagę na objawy, których nie można bagatelizować – wyjaśnia Jolanta Mielczarek, magister pielęgniarstwa z dużym doświadczenie w opiece nad pacjentem w domu.

Mimo, że w przyszłości lubińskie Centrum będzie przede wszystkim dbać o zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży, w obecnej sytuacji, narodowej kwarantanny, wsparcie psychologiczne wszystkich mieszkańców jest bezcenne.

Pomoc telefoniczną można uzyskać dzwoniąc pod numery telefonów: psycholog – 508625115, pielęgniarka – 664183587.

– Dyżurujemy codziennie do końca kwietnia, jeśli uznacie, że nasza pomoc będzie potrzebna dłużej, to nasze telefony będziemy odbierać również w maju – deklaruje Irmina Wągrowska.

Poniżej godziny dyżurów:

poniedziałek i piątek: 10.00 – 12.00

wtorek, środa, czwartek: 17.00 – 19.00

sobota, niedziela i święta: 17.00 – 19.00.


POWIĄZANE ARTYKUŁY