Wiosna Kobiet to co roku mnóstwo różnych propozycji dla pań. Wspominaliśmy już o zajęciach artystycznych i fitnessie, teraz pora na taniec.
13 marca organizator Wiosny Kobiet, czyli Centrum Kultury Muza, przygotował dla pań dwa warsztaty taneczne: „Tańce w kręgu, integracyjne, etniczne” oraz „W kontakcie ze swoim ciałem – warsztaty oparte na terapii tańcem”.
Pierwsze z zajęć rozpoczną się o godzinie 13.30 i zakończą o 14.30. Udział w nich kosztuje 20 zł.
Tańce w kręgu to wspaniała integracyjna forma do pracy z grupą. Są to niezwykle proste układy kroków, których uczymy się krótko i które łatwo można zapamiętać. Tańczone są zwykle w kręgu lub korowodzie, przez co jednoczą wszystkich tańczących. Każdy uczestnik doświadcza współpracy z innymi, dając z siebie uwagę, skupienie, jednocześnie bawiąc się i rozluźniając całe swoje ciało. W programie nauka tańców w kręgu m.in. z rejonu Izraela, Rumunii, Ameryki, Indii, Węgier, Boliwii, Afryki i Polski.
Zajęcia poprowadzi Agnieszka Szczepańczyk-Bouazza.
Drugi taneczne zajęcia zaplanowano na godzinę 14.45. Potrwają one do 17.45. Wstęp kosztuje 30 zł.
Terapia tańcem to aktywna praca z ciałem poprzez taniec i ruch w towarzystwie różnorodnej muzyki. Ruch wypływający z ciała w połączeniu z rytmem muzyki pomagają zharmonizować ciało, umysł i duszę. Terapia tańcem bazuje m.in. na twórczej ekspresji ruchowej i improwizacji tanecznej. A połączona z innymi metodami i technikami artystycznego wyrazu wyzwala pełnię, twórczą i kreatywną postawę do życia oraz powoduje integrację psychofizyczną człowieka.
Te zajęcia również poprowadzi Agnieszka Szczepańczyk-Bouazza, która z wykształcenia jest instruktorką tańca, pedagogiem i pracownikiem socjalnym o specjalizacji niepełnosprawność ruchowa. Od 7 lat pracuje również jako masażystka. Jest autorką bloga masażowego: http://masazedlakobiet.blox.pl/html
Więcej o Wiośnie Kobiet można przeczytać na www.ckmuza.eu