Szczypiorniści na obozie przygotowawczym

15

Piłkarze ręczni Zagłębia Lubin udali się dziś do Twardogóry, gdzie przebywać będą przez dziewięć dni. Na obiektach tamtejszego Ośrodka Sportu i Rekreacji podopieczni Jerzego Szafrańca rozpoczną drugi etap przygotowań do nowego sezonu.

Lubinianie treningi wznowili w poniedziałek, 6 lipca. Po zajęciach na własnych obiektach zawodnicy Zagłębia udali się na obóz przygotowawczy do Twardogóry – Czeka nas ciężka praca, szczególnie na siłowni , także na sali, w lesie lub na stadionie. W Twardogórze wejdziemy już w ten właściwy prawdziwy cykl okresu przygotowawczego. Głównie będziemy kładli akcent na przygotowania pod względem motoryki – mówi Dariusz Bobrek, II trener Zagłębia Lubin.

Zajęcia w Twardogórze prowadził będzie trener współpracujący – Będzie więcej elementów gry. Będą to już treningi bardziej zbliżone do gry w piłkę ręczną. Zaczynamy od ćwiczeń ogólnorozwojowych, kondycyjnych, z czasem coraz więcej będzie wchodziło elementów gry – mówi Mariusz Knull.


POWIĄZANE ARTYKUŁY