Zarówno frekwencja, jak i opinie samych uczestników, pokazują, że takie zajęcia w naszym mieście są niezwykle potrzebne. Mowa o organizowanym przez Muzeum Historyczne w Lubinie cyklu spotkań z seniorami „Dojrzale Wspaniali”. Dziś w ratuszu zaprezentowano wiosenno-letni harmonogram warsztatów. Na początek interesujący wykład o tym, jak należycie dbać o skórę, wygłosiła kosmetolog Agnieszka Holicka.
Zajęcia teatralne, wykłady z komunikacji społecznej oparte na empatii, spotkanie z dietetyczką, która opowiedziała na temat prawidłowych nawyków żywieniowych, wizyta fizjoterapeutki czy specjalistki od wystąpień publicznych – to tylko część różnorodnej tematyki, z jaką do tej pory mogli zapoznać się seniorzy biorący udział w zajęciach „Dojrzale Wspaniali”. Zainaugurowany w listopadzie zeszłego roku cykl spotkań cieszy się dużym zainteresowaniem – w każdym z nich uczestniczyło około 35 osób.
– Od seniorów słyszę, że są zadowoleni i że jest to potrzebne. Na razie odbywała przede wszystkim część wykładowa, ruszyliśmy też z warsztatami teatralnymi i planujemy wystawić sztukę 30 kwietnia podczas 10. Festiwalu Kwiatów i Roślin w parku Leśnym. Ale wraz z nadejściem wiosny częściej zamierzamy wychodzić na zewnątrz, głównie do parku Leśnego – mówi Magdalena Gębarowska, edukator w Muzeum Historycznym w Lubinie, będącego organizatorem opisywanych zajęć.
Jak do tej pory zajęcia odbywały się średnio trzy razy w tygodniu. Teraz ma być ich jeszcze więcej, w marcu na przykład zaplanowano aż sześć takich spotkań. Dzisiaj zainaugurowano nowy harmonogram wiosenno-letni, który jest już do pobrania w ratuszu. Rozpoczął je dwugodzinny wykład Agnieszki Holickiej „Nowocześnie i holistycznie, czyli wszystko co powinniśmy wiedzieć o zadbanej skórze w profilaktyce Anti-aging”.
Pozostałe zajęcia podzielono na cztery główne bloki tematyczne:
1) Wciąż uczymy się siebie” – twórcze wykłady z warsztatami o podłożu psychologiczno – rozwojowym.
2) „Weź się w ruch” – zajęcia ruchowo-rekreacyjne w plenerze.
3) „Cudze chwalicie swego nie znacie” – spotkania o podłożu historycznym, podzielone na trzy zagadnienia:
a. „Klub wspomnień– Lubin sprzed lat”. Spotkania Dojrzale Wspaniałych w celu wspomnień dawnego miasta i okolic, na podstawie podanych zagadnień tematycznych.
b. „Spacer z historią” – spotkania z przewodnikiem-historykiem.
c. „Senioralna kultura na czasie” – wyjazdy do Instytucji Kultury na Dolnym Śląsku.
4) „Dojrzale Wspaniali z Juniorami” – Wakacyjne spotkania międzypokoleniowe.
– Dzisiejsze zajęcia poprowadzi kosmetolog Agnieszka Holicka, która opowie m.in. o tym, co Dojrzale Wspaniali powinni wiedzieć o skórze i jak o nią odpowiednio zadbać Będzie to cykl wykładów adekwatny do wieku seniorów. Specjalistka zaproponuje kilka konsultacji i odpowie na wszelkie pytania na miejscu. Następne spotkanie już jutro – dodaje.
Fot. BM