Po świątecznym biesiadowaniu i słodkościach przy stole przyda się odrobina ruchu. W Lubin będzie ku temu dobra okazja. W lany poniedziałek mieszkańcy mogą wspólnie spalić kalorie podczas otwartego biegu w Parku Leśnym.
Trójka lokalnych trenerów – Marcin Lorek, Marta Frącz i Kasia Pacholska – zaprasza mieszkańców na niezobowiązujące spotkanie biegowe w Parku Leśnym. Pomysł jest prosty: ruszyć ludzi z domu i pokazać, że wspólna aktywność może być przyjemna i dostępna dla każdego.
Zbiórkę zaplanowano na poniedziałek, 6 kwietnia, przed godziną 11:30 przy kawiarni w Parku Leśnym. Trening rozpocznie się krótką rozgrzewką, po której uczestnicy wyruszą na trasę liczącą około 5 kilometrów. Na zakończenie przewidziano wspólne rozciąganie.
Organizatorzy podkreślają, że nie jest to wydarzenie dla wyczynowców, ale dla wszystkich. Zarówno tych, którzy biegają regularnie, jak i osób, które dopiero chcą zacząć albo po prostu nie mają z kim wyjść na trening.
Udział w biegu jest otwarty i bezpłatny, a jedynym warunkiem jest chęć aktywnego spędzenia świątecznego poranka.
