Zajęcia z samoobrony

211

W  ramach lekcji wychowania fizycznego w 2 LO w Lubinie odbyły się zajęcia z samoobrony. Zajęcia poprowadził trener Ju Jitsu Paweł Szewera z Klubu Sztuk Walki Tygrys w Lubinie.

Jego pomocnikiem był Wojciech Fejdasz, który od 6 roku życia uprawia sztuki walki i ma już wiele osiągnięć na swoim koncie, w tym drugie miejsce w Pucharze Polski, zdobyte w kwietniu w Katowicach.

Panowie zaproponowali dziewczętom szereg chwytów, uderzeń, padów, które mogą być wykorzystane w sytuacjach zagrażających bezpieczeństwu.

Zajęcia były bardzo ciekawe i odbyły się w przyjemnej atmosferze.


POWIĄZANE ARTYKUŁY