Trening z siatkarzem

20

Uczniowie z Zespołu Szkół nr 3 w Lubinie mogli potrenować ze środkowym Cuprum Lubin Adamem Michalskim w hali RCS.

Adam postanowił przeprowadzić dzieci przez swój codzienny trening. Najpierw pokazał dzieciom szatnie, gdzie maluchy przebrały się w stroje sportowe i swoją przygodę z halą zaczęły od siłowni. Siatkarz zaprezentował im poszczególne przyrządy oraz ćwiczenia, które na co dzień na nich wykonuje wraz ze swoimi klubowymi kolegami. Potem dzieciaki przeszły na boisko, na którym – zgodnie z zasadami – najpierw odbyła się rozgrzewka. Wszyscy dzielnie i ambitnie ćwiczyli, ale nie zabrakło także żartów i śmiechu.

Sportowiec zaplanował również ćwiczenia z piłkami. Uczniowie mieli więc możliwość poodbijania dokładnie tych modeli, którymi grają w lidze siatkarze Cuprum Lubin. Trening zakończył się ćwiczeniami rozciągającymi i rozluźniającymi. Po części sportowej była też chwila na pamiątkowe podpisy, zdjęcia i uściski od dzieciaków, których sportowiec odebrał całą masę.

Z pewnością dzieciaki zapamiętają ten trening na długie lata i część z nich odwiedzi halę w sezonie ligowym i pokaże rodzicom, jak na parkiecie prezentuje się siatkarz, z którymi mogły trenować.


POWIĄZANE ARTYKUŁY