To już ostatnie wolne miejsca i ostatni dzwonek, by zapisać się na kurs samoobrony dla kobiet, który startuje w najbliższy czwartek, 2 marca. – Zostało nam już tylko kilkanaście miejsc – mówi starszy aspirant Sylwia Serafin z lubińskiej komendy.
To już ósma edycja akcji „Bezpieczna kobieta”. Nauka podstaw samoobrony – to podstawowy cel kursu. Zajęcia wystartują 2 marca, a bezpłatny kurs samoobrony dla mieszkanek powiatu lubińskiego prowadzić będzie instruktor lubińskiej szkoły Krav Maga.
– W trakcie akcji chętne panie wezmą udział w dziewięciu treningach, z czego sześć odbędzie się na sali sportowej, gdzie panie poznają podstawy samoobrony. Kurs przewiduje również spotkanie w pubie, gdzie panie dowiedzą się jak bronić się w miejscu, gdzie jest duża liczba osób oraz mała przestrzeń. Z kolei w galerii Cuprum Arena kursantki przejdą szkolenie „Na szpilkach”. Trening ten pokaże uczestniczkom, jak odeprzeć atak napastnika, w mało komfortowym stroju – informuje st. post. Agnieszka Zawadzka z Zespołu Profilaktyki Społecznej lubińskiej komendy.
Finałowe spotkanie przewidziane jest w autobusach miejskich.
Zajęcia będą się odbywać we wtorki i czwartki w godzinach od 18 do 19.30 w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5, przy ulicy Kilińskiego 12 w Lubinie. Zapisy już wystartowały. Mieszkanki całego powiatu mogą się zapisywać w Zespole Profilaktyki Społecznej KPP Lubin pod nr tel. 76 8406 246 (od poniedziałku do piątku w godzinach 8 do 15), a także u instruktora, pod nr tel.: 602 255 394.
Akcja organizowana jest przez Komendę Powiatową Policji w Lubinie, przy współpracy ze starostą lubińskim Adamem Myrdą, który sfinansował dziewięć spotkań oraz wsparciu lubińskiego PKS-u.
Dodajmy, że techniki szkoły Krav Maga oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu, tak, aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięty nie dał się zranić i zadziałał najwcześniej, jak to możliwe. Kursantki nauczą się nie tylko reagować szybko, ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku.