Uczą się, jak poradzić sobie z damskim bokserem, napastnikiem, który atakuje z nożem, złodziejem czy gwałcicielem – ponad setka kobiet trenuje z instruktorami krav magi w ramach akcji „Bezpieczna kobieta”. Panie sprawdzają swoje umiejętności w różnych sytuacjach i miejscach. Ostatnio trenowały w… szpilkach w Galerii Cuprum Arena.
Grupa kobiet wykonujących dziwne ruchy, przypominające walkę wręcz, budziła spore zainteresowanie klientów galerii. Panie ćwiczyły samoobronę uzbrojone w buty na obcasach.
– To siódmy trening. Przed nami jeszcze trzy – mówi Agnieszka Kazimierów, która prowadzi zajęcia. – Mamy miesiąc, żeby przekazać paniom wiedzę, jak bronić się przed najczęstszymi atakami. Uczymy się między innymi jak poradzić sobie, gdy ktoś nas chwyci z tyłu, gdy jest tłum ludzi, jak bronić się przed gwałtem – wylicza. – Często jest tak, że kobiety myślą, że są małe, słabe, że sobie nie poradzą, a to nieprawda – dodaje.
Panie ćwiczą zazwyczaj w sali gimnastycznej. Organizatorzy przygotowali też zajęcia specjalne, między innymi w klubie pełnym ludzi w alkogoglach, w galerii handlowej, gdy mamy na sobie buty na wysokich obcasach czy w jadącym autobusie.
– Pod wpływem trudniej się bronić niż na obcasach – stwierdza, uśmiechając się Agnieszka Kazimierów. – Nie jest łatwo poradzić sobie z napastnikiem, gdy widzimy podwójnie – dodaje.
Rację przyznają jej także kursowiczki, które z samoobroną na szpilkach nie miały żadnych problemów, za to w alkogoglach radził sobie już gorzej.
– Na obcasach jest tylko trochę trudniej niż bez nich – mówi pani Danuta, która na trening w lubińskiej galerii przyjechała z Wrocławia.
– Ogólnie to fajny pomysł te zajęcia – dodaje pani Wioletta z Lubina. – Cieszę się, że mogę dowiedzieć się, jak się bronić. Dzięki temu czuję się pewniej, mogę zadbać o swoje bezpieczeństwo i rodziny. Gdy córka będzie starsza, też powinna wziąć udział w takich zajęciach – dodaje.
W tym roku na zajęcia w ramach akcji „Bezpieczna kobieta” zapisało się ponad 130 kobiet.
– To już siódma taka inicjatywa organizowana przez lubińską policję z pomocą tutejszej szkoły krav maga i finansowana przez Starostwo Powiatowe w Lubinie – mówi aspirant Sylwia Serafin z lubińskiej policji. – Co roku akcja cieszy się bardzo dużym zainteresowaniem. Lubinianie dopytują w komendzie policji, kiedy kolejna edycja – dodaje.
Udział w zajęciach zawsze jest bezpłatny.