W bezpłatnych zajęciach z samoobrony będą miały okazję wziąć udział lubinianki. Do 3 marca potrwają bowiem zapisy na zajęcia, które specjalnie dla mieszkanek naszego miasta poprowadzi instruktor Krav Maga. Spotkania odbędą się w ramach corocznej akcji lubińskiej policji „Bezpieczna Kobieta”.
– Techniki tej szkoły oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu tak, aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięta nie dała się zranić i zadziałała najwcześniej, jak to możliwe – tłumaczy Sylwia Serafin z lubińskiej komendy.
Kursantki nauczą się szybko i prawidłowo reagować na zagrożenie, a także bronić się adekwatnie do ataku i panować nad emocjami. Kurs jest przeznaczony dla osób w każdym wieku.
Ponadto 20 marca uczestniczki będą miały okazję trenować w kawiarni „Pod Muzami” i uczyć się samoobrony w lokalu, czyli w miejscu, gdzie jest mała przestrzeń, tłum i brak możliwości szybkiego oddalenia się od sprawcy. Podobnie jak w poprzednim roku, akcję wspiera takżea lubiński PKS. – Na koniec kursu panie wezmą udział w treningu związanym z samoobroną w miejskich środkach transportu. Trening w autobusie będzie poprzedzony miesięcznym treningiem na sali gimnastycznej tak, by panie uczestniczące w programie „Bezpieczna Kobieta” mogły sprawdzić swoje nowe umiejętności w realnych warunkach – dodaje policjantka.
Akcję honorowym patronatem po raz piąty objął starosta, który sfinansował osiem spotkań, we wtorki i czwartki, w godzinach między 18 a 19.30. Będą się one odbywały od 4 do 27 marca, na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5, przy ulicy Kilińskiego 12 w Lubinie.
Wszystkie zainteresowane panie proszone są o kontakt z policją pod nr 76 8406 446 od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-15.00, a także u instruktora, pod nr telefonu: 602 255 394. Liczba miejsc jest ograniczona do 90, zatem o uczestnictwie zdecyduje kolejność zapisów.