Pierwszy sparing z Odrą Opole

20

Znamy już plan przygotowań miedziowych do rundy wiosennej Lotto Ekstraklasy. Zagłębie wyjedzie na jeden obóz, gdzie rozegrają aż 7 sparingów.

Miedziowi do treningów wrócą 8 stycznia, a w kolejnych dwóch dniach przejdą badania wytrzymałościowe i szybkościowe. Do 18 stycznia trenować będą na własnych obiektach i zagrają jeden sparing z Odrą Opole.

19 stycznia zaplanowany został wyjazd do tureckiego Belek, gdzie Zagłębie oprócz solidnej pracy nad wytrzymałością rozegra 7 sparingów z przeciwnikami z różnych stron Europy, prezentujących różne style gry.

Do Lubina zespół powróci 2 lutego, a więc tydzień przed ligowym meczem z Legią Warszawa. Zawodnicy, którzy nie zagrają przeciwko aktualnemu liderowi Lotto Ekstraklasy, w sobotę 10 lutego zmierzą się w sparingowym spotkaniu z Chrobrym Głogów.

Szczegółowy plan przygotowań KGHM Zagłębia Lubin do rundy wiosennej:
08.01 – I trening
09.01 – 10.01 badania mocy, szybkości i wydolnościowe
10.01 – 18.01 – treningi na własnych obiektach
17.01 – sparing z Odra Opole – Lubin
19.01 – 2.02 – obóz w Turcji

Sparingi:
21.01. Beroe Stara Zagora – Bułgaria 
22.01. Rywal do potwierdzenia
23.01. Grasshopers Zurich– Szwajcaria 
25.01. Universitea Craiova – Rumunia 
29.01. Horbro IL – Dania
31.01  Vardar Skopje – Macedonia
01.02. Vozdovac – Serbia
09.02 mecz ligowy z Legią Warszawa
10.02 sparing z Chrobrym Głogów

 


POWIĄZANE ARTYKUŁY