Najbliższy weekend w Centrum Kultury Muza poświęcony będzie przede wszystkim kobietom. Już po raz trzeci odbędzie się tu Wiosna Kobiet. Są jeszcze wolne miejsca na niektóre z warsztatów, między innymi na coaching diety oraz akademię brafittingu.
Podczas Małej Akademii Brafittingu panie dowiedzą się jak odpowiednio dobrać biustonosz.
– Z doświadczenia wiemy, że bardzo wiele pań ma z tym duży problem, czasem go sobie nawet nie uświadamiają i przyjmują niedogodności i dyskomfort jako sprawę oczywistą, potwierdzając, iż nie są w tym osamotnione w rozmowach z koleżankami. Na szczęście nie musi tak być. Chcielibyśmy przybliżyć ten temat i pokazać paniom, na co powinny zwracać uwagę podczas kupowania biustonoszy tak, aby były dopasowane do ich właściwego rozmiaru, kształtu i kondycji piersi – zachęcają do przyjścia na zajęcia prowadzące Ilona Borecka, Marta Burkacka i Ewa Sobiech-Zając.
Warsztaty odbędą się 23 marca w godzinach 14.30-16 w sali bankietowej. Udział w nich kosztuje 10 zł.
Wolne miejsca są również jeszcze na coaching diety. Podczas zajęć kobiety dowiedzą się między innymi, dlaczego jemy więcej niż byśmy chciały.
– To, ile jemy, zależy od tego, co dzieje się wokół. Nie bierze się z głodu, lecz z… opakowań, zastaw, liczb, barw, kształtów, zapachów, pojemników. Tę tajemną listę można ciągnąć w nieskończoność. Wydaje nam się, że jesteśmy zbyt mądrzy, by dać się oszukać takim trikom.. ale czy na pewno? Na spotkaniu będziemy dyskutować o tym, jak uniknąć pułapek i nie dać się manipulować półkom sklepowym. Będzie też o tym, jak mądrze wybierać produkty spożywcze – czyli jak jeść zdrowo, bez zbędnej chemii i nie wydać fortuny – czytamy w informacji o zajęciach.
Warsztaty poprowadzi Małgorzata Zięba, psychodietetyk oraz wellness coach.
Zajęcia odbędą się 23 marca w godzinach 14-17. Wstęp kosztuje 25 zł.
Więcej o Wiośnie Kobiet można przeczytać tutaj: www.ckmuza.eu/wiosna-kobiet-iii-edycja/