Nowy trener wyciska z nich siódme poty

24

Piłkarze ręczni MKS Zagłębia Lubin od poniedziałku przygotowują się do nowego sezonu w Twardogórze. Prócz stałych elementów treningowych podopieczni Jacka Będzikowskiego uczą się nowych elementów taktycznych.

 

Od czterech dni miedziowi rozpoczęli cięższy cykl przygotowawczy w Twardogórze. – Na razie wszystko jest w porządku. Ćwiczenia są bardzo kompleksowe – mówi Dariusz Bobrek, II trener MKS Zagłębie Lubin.

– Skupiamy się na motoryce, szybkości i ćwiczeniach z piłką. Treningi odbywają się dwa, bądź trzy razy dziennie. Właśnie jesteśmy na siłowni. Popołudniu może być to sala, natomiast wieczorem gra w piłę nożną na Orliku. W grę wchodzi również basen. Zawodnicy trenują stare zagrania, ale również uczą się nowych elementów narzuconych przez trenera – dodaje.

Ze starą kadrą są również młodzi zawodnicy z drugiego zespołu. Patryk Małecki, Jacek Kulesza oraz Patryk Siekaniec dostosowali się do nowego rytmu. – Radzą sobie bardzo dobrze. Sporo trenowali również w II drużynie, także jest im łatwiej zaaklimatyzować się w zespole. – mówi Dariusz Bobrek.


POWIĄZANE ARTYKUŁY