W zeszłym roku Rozwojowo-Rozrywkowy Festiwal dla Kobiet Progressteron debiutował w Lubinie. Zastanawiano się, czy sprawdzi się w naszym mieście, czy zainteresuje kobiety, na próbę zorganizowano więc tylko kilkanaście warsztatów i wykładów. Zainteresowanie było jednak spore. Festiwal przyciągnął tłumy lubinianek, które zadeklarowały, że chętnie jeszcze raz wezmą udział w takiej imprezie.
W tym roku Centrum Kultury Muza ponownie włączyło się w organizację Progressteronu. Być może Lubin już na stałe znalazł się na liście miast, w których w kolejne weekendy marca i kwietnia kobiety spotykają się, aby rozmawiać, uczyć się, odpoczywać i inspirować siebie nawzajem.
– Jest to również taki specyficzny prezent dla pań na Dzień Kobiet, ponieważ u nas Progressteron odbywać się będzie w okolicach tego dnia, od 7 do 9 marca – mówi Małgorzata Broniecka z Centrum Kultury Muza. – Myślę, że każda z pań znajdzie tu coś dla siebie. Przygotowaliśmy o wiele więcej warsztatów niż w zeszłym roku.
Lubinianki rzeczywiście będą miały o wiele większy wybór niż w roku ubiegłym – przez trzy dni odbędzie się ponad 40 warsztatów, zajęć i wykładów. Podzielone one zostały na osiem kategorii: psychoedukacja, działanie, samoobrona, praca z ciałem, muzyka, plastyka, taniec i twórczość.
Oprócz tego zaplanowano wiele imprez towarzyszących. Kinomanki będą mogły spędzić noc z dziesiątą muzą – przygotowano dla nich noc z kinem na obcasach (8 marca), podczas której wyświetlone zostaną filmy „PS Kocham cię”, „Karmel”, „Ostrożnie, pożądanie”.
W sobotę i w niedzielę, 8 i 9 marca, w holu CK Muza rozstawione zostaną zaś stoiska, na których będzie można m.in. kupić biżuterię, szale, ceramikę czy bieliznę damską. W weekend będzie można za darmo poradzić się makijażystki, jak najlepiej się malować. Specjalistki w tej dziedzinie będą również bezpłatnie wykonywać makijaż. Przyszłe mamy zainteresuje zapewne pokaz mody ciążowej (9 marca o godz. 15). W holu rozstawią swoje stoiska także dyplomowane wróżki: astrolog, tarocistka i doradca żywieniowy opierający się w swoich poradach o numerologię i karty klasyczne.
Wszystkie stoiska będą czynne od godziny 12 do 18.
Festiwalowi towarzyszyć również będzie wystawa prac plastycznych uczestniczek warsztatów artystycznych organizowanych przez Ośrodek Kultury Wzgórze Zamkowe w Lubinie (hol CK Muza”, I piętro, wstęp wolny) „E-migrantki”.
Na warsztaty i zajęcia można się zapisać osobiście w Centrum Kultury Muza w pokoju 20 od poniedziałku do piątku w godzinach 8-18 lub na stronie internetowej www.dojrzewalnia.pl.
Więcej informacji na temat Progressteronu można znaleźć na stronach internetowych: www.ckmuza.pl oraz www.dojrzewalnia.pl.
MRT
Fot. Janusz Mróz
Zdjęcia z zeszłorocznej edycji Progressteronu
Harmonogram
7 marca (piątek)
– godz. 16-19 „Na radykalnym szlaku – ceremonia radykalnego wybaczania”, warsztat Marcina Kurnika, cena 50 zł, sala błękitna
– godz. 16.30-18.30 „Czym miłość nie jest?”, warsztat Barbary Wójcik, cena 30 zł, sala bankietowa
– godz. 17-19 „Gobeliny”, warsztat Leokadii Adamowicz, wstęp wolny, sala konferencyjna
– godz. 19-20.30 „Harmonia ciała i umysłu, relaks i twórczość”, czyli wykłado-prezentacja najnowszej książki Dagmary Neris Gmitrzak pt. „Techniki relaksu”, wstęp wolny, Klub „Pod Muzami”
8 marca (sobota)
– godz. 9-12 „Zobaczyć siebie piękną”, warsztat Katarzyny Och-Augustyniak, cena 30 zł, sala bankietowa
– godz. 9-10.30 „W poszukiwaniu własnego rytmu” warsztaty gry na bębnach i congach Piotra Gospodarczyka, cena 30 zł, sala kameralna
– godz. 9-10.30 „Gimnastyka usprawniająca dla pań”, warsztat Beaty Biel, wstęp wolny, sala błękitna
– godz. 9-12 „Jesteśmy twórcze po raz wtóry”, trening twórczego myślenia dla zaawansowanych Agnieszki Skórzak, cena 40 zł, duża sala
– godz. 9-12 „I ty możesz stać się kobietą sukcesu!”, warsztat Eweliny Daniło, cena 40 zł, sala warsztatowa
– godz. 9-12 „Kobiece wizje bóstw”, warsztat rzeźby w glinie Piotra Wachowicza, cena 50 zł, sala konferencyjna
– godz. 9-10 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 9.15-10.45 „Taniec brzucha”, bądź kobietą, pewną siebie i uwodzicielską, warsztat Ewy Stępień, cena 20 zł, sala prób
– godz. 10-11 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 10.45-12.45 „Złość – przyjaciel czy wróg?”, warsztat Elżbiety Kownackiej, 30 zł, sala błękitna
– godz. 10.45-12.15 „W poszukiwaniu własnego rytmu”, warsztaty gry na bębnach i congach Piotra Gospodarczyka, cena 30 zł, sala kameralna
– godz. 11-12 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 11-12.30 „Kundalini joga”, warsztat Sylwii Hanff, cena 30 zł, sala prób
– godz. 12-13 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 12-15 „Nadaj swoim życzeniom osobisty charakter” warsztat robienia kartek Anny Nogaj, cena 40 zł, sala konferencyjna
– godz. 12.15-15.15 „Odchudzanie głowy”, warsztat Katarzyny Och-Augustyniak i Katarzyny Szczęsnej, cena 30 zł, sala bankietowa
– godz. 12.15-13.45 „Marzenia się spełniają!”, warsztat Eweliny Daniły, 20 zł, sala warsztatowa
– godz. 12.30-15 „Radość czerpana z muzyki”, warsztaty muzyczne w brazylijskim klimacie Pauliny Srzednickiej, cena 30 zł, sala kameralna
– godz. 12.45-14.15 „Śniące ciało. Japoński taniec butoh”, warsztat Sylwii Hanff, cena 30 zł, sala prób
– godz. 13-14 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 13-16.30 „Zaklinacz koni”, oswajanie stresu oraz koncert terapeutyczny dźwiękiem gongów i mis tybetańskich, warsztaty Adama Lisa, cena 30 zł, sala błękitna
– godz. 14-19 „Jak efektywnie zarządzać czasem”, warsztat Elżbiety Kownackiej, cena 60 zł, sala warsztatowa
– godz. 14-15 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 14.30-16.30 „Taniec medytacyjny”, warsztat Sylwii Hanff, cena 30 zł, sala prób
– godz. 15-16 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 15-18 „Macrame – brazylijska biżuteria”, warsztat Pauliny Srzednickiej, cena 60 zł, sala konferencyjna
– godz. 16-17 „Poznaj moc refleksologii” masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 16.30-18 „Co nam w ciele gra. Warsztat pracy z ciałem metodą living dance form/dance alive”, warsztat Sylwii Wójcik, cena 20 zł, sala prób
– godz. 16.45-19.45 „Błyskawiczny kurs podejmowania decyzji”, warsztat Katarzyny Chusteckiej i Grzegorza Zielińskiego, cena 40 zł, sala błękitna
– godz. 17-18 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 18-19 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 18-19.30 „Taniec – radosna apteka dla duszy i ciała. Warsztat pracy z ciałem metodą living dance form/dance alive”, warsztat Sylwii Wójcik, cena 20 zł, sala prób
9 marca (niedziela)
– godz. 9-12 „Wewnętrzny strumień – warsztat w konwencji gestalt”, warsztat Marka Szczęsnego, cena 40 zł, sala bankietowa
– godz. 9-12 „Moc oddechu – naturalne metody uaktywnienia pełnego potencjału własnych możliwości”, warsztat Lucyny Gembal-Skrobotowicz, cena 30 zł, sala błękitna
– godz. 9-10 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 9-15 „Chcę i mogę śpiewać. warsztat pracy z głosem”, warsztat Barbary Wilińskiej, cena 80 zł, sala kameralna
– godz. 9-12 „Seksowna wiedźma – tylko dla kobiet po 40!”, warsztat Adrianny Laube, cena 50 zł, sala konferencyjna
– godz. 9-10.30 „Gorąca jak samba, bachta, rumba i merengue”, warsztat Katarzyny Idzik i Anny Idzik, cena 20 zł, sala prób
– godz. 9-10.30 „Hip hop new style”, warsztat Anny Kwiecień, cena 20 zł, sala warsztatowa
– godz. 10-11 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 10.30-13.30 „Zaprzyjaźnij się ze swoim cieniem”, warsztat rozwojowy Anety Boryczko, cena 40 zł, sala warsztatowa
– godz. 10.45-12.15 „Salsa caliente, czyli sztuka uwodzenia w wydaniu latynoskim”, warsztat Katarzyny Idzik i Anny Idzik, cena 20 zł, sala prób
– godz. 11-12 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 11.00 – 12.30 „MTV dance, taniec z wideoklipów” warsztat Anny Kwiecień, cena 20 zł, duża sala
– godz. 12-13 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 12.15-14.15 „Zmiany w pracy – powód do stresu, czy droga do sukcesu?”, prezentacja Joanny Motylskiej-Komsty, wstęp wolny, sala bankietowa
– godz. 12.15-15.15 „Zagraj siebie – warsztat teatralny”, warsztat Marka Szczęsnego, cena 40 zł, duża sala
– godz. 12.15- 14.15 „To co piękne w naszym domu – odnawiamy ulubione rzeczy techniką decupage”, warsztat Natalii Lisieckiej, cena 40 zł, sala konferencyjna
– godz. 12.30-15.30 „Kurs bezpieczeństwa osobistego dla kobiet”, warsztat Tadeusza Dubickiego, cena 30 zł, sala błękitna
– godz. 12.30-14 „Odkryj w swoim ciele ukrytą dzikość – reggaeton”, warsztat Katarzyny Idzik i Anny Idzik, cena 20 zł, sala prób
– godz. 13-14 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 13.45-16.45 „Mapa życia, czyli taki sobie remanencik rozwojowy” warsztat Anety Boryczko, cena 40 zł, sala warsztatowa
– godz. 14-15 „Poznaj moc refleksologii” masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 14-15.30 „Funky – radość ruchu w tańcu”, warsztat Anny Kwiecień, cena 20 zł, sala prób
– godz. 14.30-16.30 „Z kobiecego kuferka… Broszki z filcu”, warsztat Natalii Lisieckiej, cena 40 zł, sala konferencyjna
– godz. 15-16 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 15.45-17.15 „Latino – poczuj się seksy”, warsztat Anny Kwiecień, cena 20 zł, sala prób
– godz. 16-17 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 16-19 „Magia fotografii – warsztat fotografii dla kobiet”, warsztat Aleksandry Śnieżek, cena 40 zł, sala błękitna
– godz. 16-17 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 17-18 „Poznaj moc refleksologii” masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 17-20 „Zrób coś z jajem – batikowe pisanki”, warsztat Witolda Kozłowskiego, cena 40 zł, sala konferencyjna
– godz. 17-20 „U źródeł mocy głosu”, warsztaty śpiewu Marzeny Motyl, cena 30 zł, sala warsztatowa
– godz. 18-19 „Poznaj moc refleksologii”, masaż twarzy, głowy, rąk (masaż indywidualny) prowadzi Ina Zamożna, cena 30 zł, garderoba nr 60
– godz. 18.30-20 „Zabawa zza wschodniej granicy”, warsztat zabaw tanecznych Magdaleny Michalak, cena 30 zł, sala prób