Udowodnią, że ciąża i macierzyństwo nie muszą być trudne – w najbliższą niedzielę, 6 października, w Galerii Cuprum Arena odbędą się warsztaty „Szczęśliwa mama to piękna mama”. Początek o godzinie 14.
– Do udziału w organizowanym przez nas wydarzeniu zaprosiliśmy profesjonalnych wystawców z całej Polski. Warsztaty mają na celu promowanie świadomego macierzyństwa oraz zaprezentowanie bogatej i wieloaspektowej oferty skierowanej do przyszłych oraz obecnych mam – mówi Ewa Sieńko, manager ds. marketingu Galerii Cuprum Arena w Lubinie.
Podczas niedzielnych warsztatów panie będą mogły poznać tajniki dbania o urodę nie tylko w ciąży. Poznają również sposoby na właściwą pielęgnację siebie i dziecka.
Ponadto, przyszłe mamy będą mogły zobaczyć prezentację szkoły rodzenia z udziałem profesjonalnej położnej. Na panie czeka także szereg warsztatów: chustonoszenia, zakładania pieluszek wielorazowych, masażu Shantala, pokaz ćwiczeń relaksacyjno-oddechowych, prezentacje dotycząca krwi pępowinowej, z udziałem przedstawicieli Banku Komórek Macierzystych i wiele innych.
Będzie też obalanie mitów na temat karmienia piersią. Karmiące mamy dowiedzą się, jak dobrać odpowiedni stanik. Panie poznają także sposoby utrzymania dobrej formy fizycznej po ciąży oraz dowiedzą się, jak należy się odżywiać w ciąży i w czasie karmienia piersią.
Będą również pokazy masażu relaksacyjnego oraz ćwiczeń oddechowych przeznaczonych dla kobiet w ciąży.