Wykręcały ręce, ciągnęły się za włosy, wyrywały torebki, dusiły i używały przedmiotów codziennego użytku do samoobrony – a wszystko po to, aby czuć się bezpiecznie. Lubinianki zakończyły właśnie kurs samoobrony, zorganizowany przez lubińską policję.
– Był pot, była walka – jest satysfakcja i większe poczucie bezpieczeństwa. Tak można podsumować już szósty, bezpłatny kurs samoobrony dla pań – mówi aspirant Sylwia Serafin z lubińskiej komendy.
Przez cały marzec, dwa razy w tygodniu, kobiety uczyły się samoobrony pod okiem instruktorki z lubińskiej szkoły Krav Maga. – Kobieta instruktor – Agnieszka Kazimierów – była dla pań dużym zaskoczeniem. Pani Agnieszka zaczęła trenować po wcześniejszej edycji kursu, zdobyła uprawnienia instruktora i teraz sama zaraża swoją pasją inne kobiety – opowiada asp. Serafin.
Sytuacje zagrożenia, w jakich mogą znaleźć się potencjalne ofiary, występują przeważnie w miejscach, w których najmniej się tego spodziewają.
– Aby temu zapobiec i nauczyć uczestniczki kursu przewidywania realnej oceny zagrożeń oraz prawidłowych zachowań, staraliśmy się w czasie kursu stworzyć jak najbardziej realne warunki. Z tego też względu panie uczestniczyły w zajęciach, które odbywały się nie tylko w sali gimnastycznej, ale także w lokalu, a więc w miejscu, gdzie istnieje mała przestrzeń, tłum ludzi, krzesła i brak możliwości szybkiego oddalenia się od sprawcy, trening w środkach komunikacji miejskiej oraz trening na szpilkach w galerii – opowiada Sylwia Serafin.
– Bardzo ważnym i istotnym aspektem tego kursu jest uświadomienie jego uczestniczkom, że to, czy staniemy się ofiarą przestępstwa, w dużej mierze zależy od sposobu naszego zachowania, przebywania lub przechodzenia w miejscach potencjalnych zagrożeń. Kursantki nauczyły się nie tylko reagować szybko, ale prawidłowo oceniać zagrożenie, bronić się adekwatnie do ataku oraz kontrolować swoje emocje – podsumowuje policjantka.
Honorowy patronat nad kursem objął starosta Adam Myrda. Szef powiatu po raz kolejny sfinansował zajęcia. Do działań przyłączyły się również PKS, galeria Cuprum Arena oraz CK Muza.
