Ponad 20 kobiet wciąż może zapisać się na bezpłatne zajęcia z samoobrony organizowane przez lubińską policję. Pierwsze spotkanie odbędzie się już jutro, 1 marca, w auli I Liceum Ogólnokształcącego o godz. 16.30.
Kursantki nauczą się szybko i prawidłowo reagować na zagrożenie, a także bronić się adekwatnie do ataku i panować nad emocjami. Kurs jest przeznaczony dla osób w każdym wieku. Zajęcia poprowadzi instruktor lubińskiej szkoły Krav Maga.
– Techniki tej szkoły oparte są na naturalnych odruchach obronnych, które doskonalone są w czasie treningu tak, aby w sytuacji realnego zagrożenia napadnięta nie dała się zranić i zadziałała najwcześniej, jak to możliwe – tłumaczą Sylwia Serafin i Karolina Hawrylciów z lubińskiej komendy.
Zajęcia, które sfinansował starosta lubiński Adam Myrda, będą odbywały się w każdy wtorek i czwartek od godziny 16.30 do 18, między 5 a 29 marca na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5, przy ulicy Kilińskiego 12 w Lubinie. Ponadto 14 marca uczestniczki będą miały okazję trenować w kawiarni „Pod Muzami” i uczyć się samoobrony w lokalu, czyli w miejscu, gdzie jest mała przestrzeń, tłum i brak możliwości szybkiego oddalenia się od sprawcy.
Podobnie jak w poprzednim roku, akcję wspiera także lubiński PKS. – Na koniec kursu panie wezmą udział w treningu związanym z samoobroną w miejskich środkach transportu. Trening w autobusie będzie poprzedzony miesięcznym treningiem na sali gimnastycznej tak, by panie uczestniczące w programie „Bezpieczna Kobieta” mogły sprawdzić swoje nowe umiejętności w realnych warunkach – mówią.
Wszystkie kobiety zainteresowane bezpłatnym udziałem w programie prosimy o telefon do Zespołu Profilaktyki Społecznej KPP Lubin – 76 8406 446 (od poniedziałku do piątku w godzinach 8.00-15.00). Liczba miejsc jest ograniczona do 100, zatem o uczestnictwie zdecyduje kolejność zapisów.