Stowarzyszenie „Dać Nadzieję” w Lubinie zakończyło realizację projektu pn. „Akademia Aktywności”, którego celem było zwiększenie dostępności sportu dla osób z niepełnosprawnościami oraz promowanie aktywnego i zdrowego stylu życia.
Projekt trwał od marca do września bieżącego roku. W tym czasie zrealizowano cykl zajęć sportowych dostosowanych do potrzeb dorosłych osób z umiarkowanym i znacznym stopniem niepełnosprawności. W ramach programu odbyły się m.in. zajęcia jogi, ćwiczenia ogólnorozwojowe na siłowni, a także sesje relaksacyjne w saunie i grocie solnej. Uczestnicy spróbowali również swoich sił w nordic walking, bowlingu, pływaniu, bilardzie i tenisie stołowym.
– Zajęcia były nie tylko formą aktywności fizycznej, ale także okazją do nauki współpracy, budowania wytrwałości i przełamywania barier – zarówno tych fizycznych, jak i psychicznych – relacjonuje Sandra Bandura, koordynator projektu. – Dzięki indywidualnemu podejściu do każdego uczestnika udało się stworzyć przestrzeń, w której sport stał się realnym narzędziem integracji społecznej oraz elementem terapii i rozwoju osobistego – dodaje.
Projekt miał charakter nie tylko prozdrowotny, ale również społeczny – pozytywnie wpłynął na kondycję fizyczną i psychiczną uczestników oraz wspierał ich integrację i poczucie własnej wartości.
Zadanie zostało współfinansowane ze środków Gminy Miejskiej Lubin.
Źródło: informacja prasowa
