Godziny spędzone przed komputerem czy smartfonem to w dzisiejszych czasach smutny standard spędzania wolnego czasu przez młodzież. Coraz mniej młodych osób uprawia sport czy podejmuje jakąkolwiek aktywność ruchową. Problem ten dostrzegły dwie lubińskie licealistki, które stworzyły projekt Powerfit w ramach ogólnopolskiej olimpiady Zwolnieni z Teorii. Celem uczennic jest uświadamianie młodzieży o korzyściach wynikających z trenowanie oraz informowanie nastolatków o możliwościach, jakie mają tym zakresie.
– Zauważyłyśmy, że w erze gadżetów elektronicznych coraz więcej osób zaszywa się w domach, a ich sprawność pogarsza się z każdym rokiem. Dlatego postanowiłyśmy stworzyć projekt PowerfitT, którego głównym celem jest zachęcenie młodych osób do uprawiania sportu. Chcemy uświadomić naszych rówieśników o korzyściach fizycznych, jaki i psychicznych, jakie daje im ruch. Naszym pomysłem jest promowanie klubów sportowych w naszym mieście w mediach społecznościowych, dzięki temu młodzież będzie mogła dowiedzieć jakie dyscypliny może uprawiać w swojej okolicy – wyjaśnia liderka projektu Zuzanna Rybka, uczennica I Liceum Ogólnokształcącego w Lubinie.
Wraz Zuzanną projekt Powerfit tworzy także jej koleżanka klasy Ewa Dąbek.
Licealistki w ramach swojej inicjatywy odwiedzają też różne kluby sportowe, skąd nagrywają krótkie materiały informacyjne na temat tego, co oferują, w jakich godzinach są czynne itp. Ale nie tylko.
– Dodatkowo 20 marca organizujemy trening dla 60 uczniów z panią Monika Garboś, która ma wieloletnie doświadczenie w treningu motorycznym – dodaje Zuzanna Rybka.
Więcej o projekcie znajdziemy w mediach społecznościowych:
- Instagram powerfit_zwzt
- TikTok powerfit_zwzt
- Facebook Siła w każdym ruchu
