BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Lubin - Portal Miasta - ECPv6.10.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Lubin - Portal Miasta
X-ORIGINAL-URL:https://www.lubin.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Lubin - Portal Miasta
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260629T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260629T200000
DTSTAMP:20260629T014725
CREATED:20260624T145447Z
LAST-MODIFIED:20260624T145447Z
UID:10001229-1782752400-1782763200@www.lubin.pl
SUMMARY:IV LUBIŃSKIE DNI JOGI 2026 - Joga\, Oddech\, Świadomość || CDT w Lubinie
DESCRIPTION:Pięć wieczorów\, ośmiu wyjątkowych nauczycieli\, jedna przestrzeń – IV Lubińskie Dni Jogi to tydzień z jogą w jej najróżniejszych odsłonach. \nPranajama i tantra\, praca z powięzią i układem hormonalnym\, głęboki relaks jogi nidry i wibracje gongu. \nKażdego wieczoru inne doświadczenie\, inny prowadzący\, ta sama zapraszająca przestrzeń Centrum Działań Twórczych w Lubinie. \nMożesz przyjść na jedno spotkanie lub na wszystkie pięć – każde jest osobnym\, kompletnym wydarzeniem. \nDla każdego\, kto chce się zatrzymać\, poczuć swoje ciało i odetchnąć. \nWcześniejsze doświadczenie z jogą? Zupełnie niepotrzebne. \nPONIEDZIAŁEK\, 29 CZERWCA\nJoga\, Oddech\, Świadomość  – Prowadzący: Marek Łaskawiec\nWarsztaty poświęcone praktykom oddechowym jogi\, czyli prāṇāyāmie. Uczestnicy poznają techniki przygotowujące do praktyki prāṇāyāmy\, a także techniki właściwe\, nauczane zgodnie z tradycyjnym przekazem. Wspólnie porozmawiamy o roli ćwiczeń oddechowych w praktyce jogi oraz ich wpływie na ciało i umysł. Spotkanie zakończą wyciszające techniki oddechowe i prowadzona sesja medytacji. \nPodczas wykładu spróbujemy odpowiedzieć na pytanie: czym jest joga i jak działa na naszą świadomość? \nWarsztaty są otwarte dla każdego – wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane. Dla każdego\, kto ma ochotę poznać techniki oddechowe jogi. \n* Ubierz się wygodnie (strój niekrępujący ruchu). Podczas warsztatów będziemy pracować przeponą i mięśniami brzucha\, nie jedz więc obfitego posiłku w ciągu dnia\, powstrzymaj się także przed spożywaniem posiłków na 2 godziny przed warsztatami oraz dużej ilości płynów na co najmniej 30 min przed warsztatami. Weź z sobą butelkę wody do picia podczas przerw. \nMarek Łaskawiec \nWspółzałożyciel portalu i kanału YouTube o jodze omline.expert. Prowadzi zajęcia jogi i pranajamy\, organizuje warsztaty i wyjazdy z jogą. Uczył się u wielu znakomitych nauczycieli\, m.in. Richarda Freemana\, Johna Scotta i Petri Räisänena. Tajniki korekt podczas praktyki I i II serii Ashtanga jogi pogłębiał na szkoleniu nauczycielskim Manju Joisa. Ukończył kurs RYT200 (Yoga Alliance) oraz kurs pranajamy w tradycji Kaivalyadhama Yoga Institute\, prowadzony przez Sudhira Tiwari. Studiował filologię i filozofię\, pasjonuje się historią i teorią jogi. Studiuje Sanskryt\, pisze teksty dla magazynów i portali poświęconych jodze. W kursach nauczycielskich Yoga Alliance prowadzi moduł teorii i historii jogi.
URL:https://www.lubin.pl/wydarzenie/iv-lubinskie-dni-jogi-2026-joga-oddech-swiadomosc-cdt-w-lubinie/
LOCATION:Centrum Działań Twórczych w Lubinie\, ul. Komisji Edukacji Narodowej 6A\, Lubin\, 59-300
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lubin.pl/wp-content/uploads/2026/06/dni-jogi-2026-insta-pon-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260629T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260629T203000
DTSTAMP:20260629T014725
CREATED:20260624T154640Z
LAST-MODIFIED:20260624T154640Z
UID:10001237-1782754200-1782765000@www.lubin.pl
SUMMARY:Wieczorek Taneczny dla Seniorów || CK Muza
DESCRIPTION:Wieczorek Taneczny dla Seniorów\nRestauracja MUZA\, bilety: 25 zł
URL:https://www.lubin.pl/wydarzenie/wieczorek-taneczny-dla-seniorow-ck-muza-2/
LOCATION:Centrum Kultury „Muza” w Lubinie\, ul. Armii Krajowej 1\, Lubin\, 59-300
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lubin.pl/wp-content/uploads/2026/06/724685775_993054183644375_4980793219770041523_n.jpg
ORGANIZER;CN="Centrum Kultury 'Muza' w Lubinie":MAILTO:sekretariat@ckmuza.pl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260629T191500
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260629T203000
DTSTAMP:20260629T014725
CREATED:20260624T154210Z
LAST-MODIFIED:20260624T154210Z
UID:10001236-1782760500-1782765000@www.lubin.pl
SUMMARY:Dyskusyjny Klub Książki || CK Muza
DESCRIPTION:Lubisz czytać? To coś dla Ciebie! Dyskusyjny Klub Książki zaprasza wszystkich chętnych na comiesięczne spotkania w CK MUZA. Dyskusje odbywają się w każdy ostatni poniedziałek miesiąca. \nKsiążka na czerwiec: Maciej Siembieda „Gołoborze”. \nWięcej informacji na grupie na Facebooku i koncie na Instagramie pn. Dyskusyjny Klub Książki w Lubinie. \nwstęp wolny\, sala błękitna (I piętro)
URL:https://www.lubin.pl/wydarzenie/dyskusyjny-klub-ksiazki-ck-muza-2/
LOCATION:Centrum Kultury „Muza” w Lubinie\, ul. Armii Krajowej 1\, Lubin\, 59-300
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.lubin.pl/wp-content/uploads/2026/06/Dyskusyjny-Klub-Ksiazki-czerwiec2-300x162-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR