Mocne uderzenie w kobiecym wydaniu

48

W klubie sztuk walki Tygrys Lubin ruszyła nowa grupa treningowa. Jest nim samoobrona dla kobiet. Treningi opierają się na programie modern Ju-Jitsu i brazylijskiego Ju Jitsu.

Fot. Archiwum klubu

– Jest to sztuka walki wręcz umożliwiająca skuteczną samoobronę w sytuacji realnego zagrożenia – mówi Paweł Szewera, Sensei Tygrysów. Zasady stosowane w Modern Ju-Jitsu pochodzą wprost od starojapońskiego Ju-Jitsu praktykowanego przez samurajów.

Techniki Modern Ju-Jitsu stanowią skuteczną syntezę elementów wielu sztuk i sportów walki i między innymi ju-jitsu, karate, boks, judo, aikido. Harmonijne połączenie rzutów, dźwigni, duszenia, uderzeń i kopnięć pozwala na szybkie obezwładnienie napastnika lub wyeliminowanie go z walki. System zawiera różnorodne techniki posługiwania się w walce, różnego rodzaju bronią, narzędziami, przedmiotami codziennego użytku.

– Dodatkowo na treningu samoobrona dla kobiet będą stosowane techniki. Ponieważ brazylijskie Jiu-Jitsu opiera się na chwytach, koncentruje się na walce z jednym nieuzbrojonym przeciwnikiem. Przydaje się, gdy zachodzi potrzeba unieruchomienia przeciwnika i pokonania go bez wyrządzenia mu poważnego uszczerbku na zdrowiu – puentuje lubiński wojownik.

Brazylijskie Jiu-Jitsu cały czas się rozwija i dostosowuje do realiów dzisiejszych zagrożeń. Klub zaprasza na treningi w czwartki i niedziele w godzinach 18.30 – 19.30. Tygrysy mają swoją siedzibę przy ulicy Jastrzębia 6 tak zwany „kaczy dołek”.

Fot. Archiwum klubowe


POWIĄZANE ARTYKUŁY